Hartlab

Zhym na pokhyliy lavi na mashini Smita

Інше Тренажер Grudy

Опис

Machine exercise.

Техніка виконання

  1. 1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Цільові м’язи

Вправа «Zhym na pokhyliy lavi na mashini Smita» належить до групи «Інше» і навантажує переважно: Grudy.

Часті запитання

Які м’язи працюють у вправі «Zhym na pokhyliy lavi na mashini Smita»?
Zhym na pokhyliy lavi na mashini Smita навантажує переважно: Grudy.
Яке обладнання потрібне для «Zhym na pokhyliy lavi na mashini Smita»?
Обладнання: Тренажер.
Як правильно виконувати «Zhym na pokhyliy lavi na mashini Smita»?
1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Схожі вправи

Pidom na noskakh zvorotnym khvatomPiднimanna stehni na mashini SmitaPrysidannya na mashini SmitaPrysidannya na odniy nozi na mashini SmitaSmith Machine Stiff-Legged DeadliftSmith Machine Upright Row

Альтернативи (інше обладнання)

JM-жимSnatchSnatch BalanceSnatch DeadliftSnatch from BlocksSnatch Pull

Додай цю вправу у свою програму на Hartlab

Почати безкоштовно