Hartlab

Piднimanna stehni na mashini Smita

Інше Тренажер Sidnyci

Опис

Machine exercise.

Техніка виконання

  1. 1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Цільові м’язи

Вправа «Piднimanna stehni na mashini Smita» належить до групи «Інше» і навантажує переважно: Sidnyci.

Часті запитання

Які м’язи працюють у вправі «Piднimanna stehni na mashini Smita»?
Piднimanna stehni na mashini Smita навантажує переважно: Sidnyci.
Яке обладнання потрібне для «Piднimanna stehni na mashini Smita»?
Обладнання: Тренажер.
Як правильно виконувати «Piднimanna stehni na mashini Smita»?
1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Схожі вправи

Pidom na noskakh zvorotnym khvatomPrysidannya na mashini SmitaPrysidannya na odniy nozi na mashini SmitaSmith Machine Stiff-Legged DeadliftSmith Machine Upright RowSmith Single-Leg Split Squat

Альтернативи (інше обладнання)

JM-жимSnatchSnatch BalanceSnatch DeadliftSnatch from BlocksSnatch Pull

Додай цю вправу у свою програму на Hartlab

Почати безкоштовно