Hartlab

Smith Machine Stiff-Legged Deadlift

Інше Тренажер Other

Опис

Machine exercise.

Техніка виконання

  1. 1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Цільові м’язи

Вправа «Smith Machine Stiff-Legged Deadlift» належить до групи «Інше» і навантажує переважно: Other.

Часті запитання

Які м’язи працюють у вправі «Smith Machine Stiff-Legged Deadlift»?
Smith Machine Stiff-Legged Deadlift навантажує переважно: Other.
Яке обладнання потрібне для «Smith Machine Stiff-Legged Deadlift»?
Обладнання: Тренажер.
Як правильно виконувати «Smith Machine Stiff-Legged Deadlift»?
1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Схожі вправи

Pidom na noskakh zvorotnym khvatomPiднimanna stehni na mashini SmitaPrysidannya na mashini SmitaPrysidannya na odniy nozi na mashini SmitaSmith Machine Upright RowSmith Single-Leg Split Squat

Альтернативи (інше обладнання)

JM-жимSnatchSnatch BalanceSnatch DeadliftSnatch from BlocksSnatch Pull

Додай цю вправу у свою програму на Hartlab

Почати безкоштовно