Hartlab

Walking, Treadmill

Кардіо Тренажер Other

Опис

Exercise with added weight.

Техніка виконання

  1. 1. Setup. 2. Perform movement. 3. Repeat reps.

Цільові м’язи

Вправа «Walking, Treadmill» належить до групи «Кардіо» і навантажує переважно: Other.

Часті запитання

Які м’язи працюють у вправі «Walking, Treadmill»?
Walking, Treadmill навантажує переважно: Other.
Яке обладнання потрібне для «Walking, Treadmill»?
Обладнання: Тренажер.
Як правильно виконувати «Walking, Treadmill»?
1. Setup. 2. Perform movement. 3. Repeat reps.

Схожі вправи

StairmasterStep MillБеговая дорожкаВелотренажёрГребной тренажёрЕліптичний тренажер

Альтернативи (інше обладнання)

Trail Running/WalkingБегВелотренажерВИИТ-кардиоКатання на роликахПлавание

Додай цю вправу у свою програму на Hartlab

Почати безкоштовно