Hartlab

Upright Barbell Row

Інше Штанга Other

Опис

Exercise with added weight.

Техніка виконання

  1. 1. Setup. 2. Perform movement. 3. Repeat reps.

Цільові м’язи

Вправа «Upright Barbell Row» належить до групи «Інше» і навантажує переважно: Other.

Часті запитання

Які м’язи працюють у вправі «Upright Barbell Row»?
Upright Barbell Row навантажує переважно: Other.
Яке обладнання потрібне для «Upright Barbell Row»?
Обладнання: Штанга.
Як правильно виконувати «Upright Barbell Row»?
1. Setup. 2. Perform movement. 3. Repeat reps.

Схожі вправи

JM-жимSnatchSnatch BalanceSnatch DeadliftSnatch from BlocksSnatch Pull

Альтернативи (інше обладнання)

Pidom na noskakh zvorotnym khvatomPiднimanna stehni na mashini SmitaPrysidannya na mashini SmitaPrysidannya na odniy nozi na mashini SmitaSmith Machine Stiff-Legged DeadliftSmith Machine Upright Row

Додай цю вправу у свою програму на Hartlab

Почати безкоштовно