Hartlab

Thigh Abductor

Інше Тренажер Other

Опис

Exercise with added weight.

Техніка виконання

  1. 1. Setup. 2. Perform movement. 3. Repeat reps.

Цільові м’язи

Вправа «Thigh Abductor» належить до групи «Інше» і навантажує переважно: Other.

Часті запитання

Які м’язи працюють у вправі «Thigh Abductor»?
Thigh Abductor навантажує переважно: Other.
Яке обладнання потрібне для «Thigh Abductor»?
Обладнання: Тренажер.
Як правильно виконувати «Thigh Abductor»?
1. Setup. 2. Perform movement. 3. Repeat reps.

Схожі вправи

Pidom na noskakh zvorotnym khvatomPiднimanna stehni na mashini SmitaPrysidannya na mashini SmitaPrysidannya na odniy nozi na mashini SmitaSmith Machine Stiff-Legged DeadliftSmith Machine Upright Row

Альтернативи (інше обладнання)

JM-жимSnatchSnatch BalanceSnatch DeadliftSnatch from BlocksSnatch Pull

Додай цю вправу у свою програму на Hartlab

Почати безкоштовно