Hartlab

Sumo Deadlift

Інше Штанга Other

Опис

Exercise with added weight.

Техніка виконання

  1. 1. Setup. 2. Perform movement. 3. Repeat reps.

Цільові м’язи

Вправа «Sumo Deadlift» належить до групи «Інше» і навантажує переважно: Other.

Часті запитання

Які м’язи працюють у вправі «Sumo Deadlift»?
Sumo Deadlift навантажує переважно: Other.
Яке обладнання потрібне для «Sumo Deadlift»?
Обладнання: Штанга.
Як правильно виконувати «Sumo Deadlift»?
1. Setup. 2. Perform movement. 3. Repeat reps.

Схожі вправи

JM-жимSnatchSnatch BalanceSnatch DeadliftSnatch from BlocksSnatch Pull

Альтернативи (інше обладнання)

Pidom na noskakh zvorotnym khvatomPiднimanna stehni na mashini SmitaPrysidannya na mashini SmitaPrysidannya na odniy nozi na mashini SmitaSmith Machine Stiff-Legged DeadliftSmith Machine Upright Row

Додай цю вправу у свою програму на Hartlab

Почати безкоштовно