Hartlab

Squat with Plate Movers

Інше Штанга Other

Опис

Machine exercise.

Техніка виконання

  1. 1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Цільові м’язи

Вправа «Squat with Plate Movers» належить до групи «Інше» і навантажує переважно: Other.

Часті запитання

Які м’язи працюють у вправі «Squat with Plate Movers»?
Squat with Plate Movers навантажує переважно: Other.
Яке обладнання потрібне для «Squat with Plate Movers»?
Обладнання: Штанга.
Як правильно виконувати «Squat with Plate Movers»?
1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Схожі вправи

JM-жимSnatchSnatch BalanceSnatch DeadliftSnatch from BlocksSnatch Pull

Альтернативи (інше обладнання)

Pidom na noskakh zvorotnym khvatomPiднimanna stehni na mashini SmitaPrysidannya na mashini SmitaPrysidannya na odniy nozi na mashini SmitaSmith Machine Stiff-Legged DeadliftSmith Machine Upright Row

Додай цю вправу у свою програму на Hartlab

Почати безкоштовно