Hartlab

Tyaha odnieyu rukoyu na mashini Smita

Other Machine Plechi

Description

Machine exercise.

Technique

  1. 1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Target muscles

The «Tyaha odnieyu rukoyu na mashini Smita» exercise belongs to the «Other» group and primarily targets: Plechi.

Frequently Asked Questions

Які м’язи працюють у вправі «Tyaha odnieyu rukoyu na mashini Smita»?
Tyaha odnieyu rukoyu na mashini Smita навантажує переважно: Plechi.
Яке обладнання потрібне для «Tyaha odnieyu rukoyu na mashini Smita»?
Обладнання: Machine.
Як правильно виконувати «Tyaha odnieyu rukoyu na mashini Smita»?
1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Related Exercises

Standing Leg CurlThigh AbductorСкручування в тренажеріЗведення рук у тренажері «метелик»Шраги в тренажері для литокЖим носками в тренажері для жиму ногами

Alternatives (different equipment)

BurpeesHandstand Push-upsKettlebell RowKettlebell SnatchKettlebell SwingResistance Band Row

Add this exercise to your program on Hartlab

Start for free