Hartlab

Smith Single-Leg Split Squat

Other Machine Other

Description

Machine exercise.

Technique

  1. 1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Target muscles

The «Smith Single-Leg Split Squat» exercise belongs to the «Other» group and primarily targets: Other.

Frequently Asked Questions

Які м’язи працюють у вправі «Smith Single-Leg Split Squat»?
Smith Single-Leg Split Squat навантажує переважно: Other.
Яке обладнання потрібне для «Smith Single-Leg Split Squat»?
Обладнання: Machine.
Як правильно виконувати «Smith Single-Leg Split Squat»?
1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Related Exercises

Standing Leg CurlThigh AbductorСкручування в тренажеріЗведення рук у тренажері «метелик»Шраги в тренажері для литокЖим носками в тренажері для жиму ногами

Alternatives (different equipment)

BurpeesHandstand Push-upsKettlebell RowKettlebell SnatchKettlebell SwingResistance Band Row

Add this exercise to your program on Hartlab

Start for free