Hartlab

Smith Machine Upright Row

Other Machine Other

Description

Machine exercise.

Technique

  1. 1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Target muscles

The «Smith Machine Upright Row» exercise belongs to the «Other» group and primarily targets: Other.

Frequently Asked Questions

Які м’язи працюють у вправі «Smith Machine Upright Row»?
Smith Machine Upright Row навантажує переважно: Other.
Яке обладнання потрібне для «Smith Machine Upright Row»?
Обладнання: Machine.
Як правильно виконувати «Smith Machine Upright Row»?
1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Related Exercises

Standing Leg CurlThigh AbductorСкручування в тренажеріЗведення рук у тренажері «метелик»Шраги в тренажері для литокЖим носками в тренажері для жиму ногами

Alternatives (different equipment)

BurpeesHandstand Push-upsKettlebell RowKettlebell SnatchKettlebell SwingResistance Band Row

Add this exercise to your program on Hartlab

Start for free