Hartlab

Underhand Cable Pulldowns

Інше Блок/кросовер Other

Опис

Exercise with added weight.

Техніка виконання

  1. 1. Setup. 2. Perform movement. 3. Repeat reps.

Цільові м’язи

Вправа «Underhand Cable Pulldowns» належить до групи «Інше» і навантажує переважно: Other.

Часті запитання

Які м’язи працюють у вправі «Underhand Cable Pulldowns»?
Underhand Cable Pulldowns навантажує переважно: Other.
Яке обладнання потрібне для «Underhand Cable Pulldowns»?
Обладнання: Блок/кросовер.
Як правильно виконувати «Underhand Cable Pulldowns»?
1. Setup. 2. Perform movement. 3. Repeat reps.

Схожі вправи

Standing Biceps Cable CurlStanding Cable Chest PressStanding Cable LiftStanding Cable Wood ChopStanding Low-Pulley Deltoid RaiseStanding Low-Pulley One-Arm Triceps Extension

Альтернативи (інше обладнання)

JM-жимPidom na noskakh zvorotnym khvatomPiднimanna stehni na mashini SmitaPrysidannya na mashini SmitaPrysidannya na odniy nozi na mashini SmitaSmith Machine Stiff-Legged Deadlift

Додай цю вправу у свою програму на Hartlab

Почати безкоштовно