Hartlab

Standing Gastrocnemius Calf Stretch

Інше Інше Other

Опис

Machine exercise.

Техніка виконання

  1. 1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Цільові м’язи

Вправа «Standing Gastrocnemius Calf Stretch» належить до групи «Інше» і навантажує переважно: Other.

Часті запитання

Які м’язи працюють у вправі «Standing Gastrocnemius Calf Stretch»?
Standing Gastrocnemius Calf Stretch навантажує переважно: Other.
Яке обладнання потрібне для «Standing Gastrocnemius Calf Stretch»?
Обладнання: Інше.
Як правильно виконувати «Standing Gastrocnemius Calf Stretch»?
1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Схожі вправи

Speed Band Overhead TricepsSpider CrawlSpider CurlSpinal StretchSplit JumpSplit Squats

Альтернативи (інше обладнання)

JM-жимPidom na noskakh zvorotnym khvatomPiднimanna stehni na mashini SmitaPrysidannya na mashini SmitaPrysidannya na odniy nozi na mashini SmitaSmith Machine Stiff-Legged Deadlift

Додай цю вправу у свою програму на Hartlab

Почати безкоштовно