Відмикання на брусах

Руки Без обладнання

Опис

Вправа на трицепс і груди.

Часті запитання

Яке обладнання потрібне для «Відмикання на брусах»?
Обладнання: Без обладнання.
Як виконувати «Відмикання на брусах»?
Вправа на трицепс і груди.

Схожі вправи

Отжимания обратным хватом от скамьи

Альтернативи (інше обладнання)

Віджимання в стійці на рукахВправа з гирею (свінг)Підйом штанги на біцепсПрисідання з гумоюРазгибание гантели из-за головыРазгибание на блоке вниз

Додай цю вправу у свою програму на Hartlab

Почати безкоштовно