Французький жим

Arms Barbell

Description

Вправа на трицепс.

Frequently Asked Questions

Яке обладнання потрібне для «Французький жим»?
Обладнання: Barbell.
Як виконувати «Французький жим»?
Вправа на трицепс.

Related Exercises

Barbell CurlClose-grip Bench PressLying Triceps Extension (Skullcrusher)Підйом штанги на біцепс

Alternatives (different equipment)

Bench DipsCable CurlConcentration CurlDumbbell CurlDumbbell Triceps ExtensionHammer Curl

Add this exercise to your program on Hartlab

Start for free