Step Mill — technique

Description

Machine exercise.

The «Step Mill» exercise belongs to the «Cardio» group and primarily targets: Other.

Які м’язи працюють у вправі «Step Mill»?

Step Mill навантажує переважно: Other.

Яке обладнання потрібне для «Step Mill»?

Обладнання: Machine.

Як правильно виконувати «Step Mill»?

1. Start. 2. Execute. 3. Repeat.

Add this exercise to your program on Hartlab