Обратные разводки в тренажёре — техніка виконання

Цільові м’язи

Вправа «Обратные разводки в тренажёре» належить до групи «Плечі» і навантажує переважно: Задние дельты.

Які м’язи працюють у вправі «Обратные разводки в тренажёре»?

Обратные разводки в тренажёре навантажує переважно: Задние дельты.

Яке обладнання потрібне для «Обратные разводки в тренажёре»?

Обладнання: Тренажер.

Додай цю вправу у свою програму на Hartlab